南宁浴足用品批发丨许多人认为，在寒冷的秋冬季节泡脚比较合适，其实，在炎炎夏日坚持泡脚同样重要。中医认为“夏天泡脚，暑湿可祛”。

中医有“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚、肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼”的说法。夏季暑湿之气较重，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃口不佳等症状。如果用温水泡脚，则能刺激经络，振奋人体脏腑机能，有助于祛除暑湿、预防热伤风、增进食欲、改进睡眠质量。

南宁浴足用品批发丨他说，中医认为，“春夏养阳”。在夏季尤其是三伏天，阳气亏虚的人最需要保养阳气，这时，可用温阳的方法以扶助阳气。足浴有利于改善阳虚体质，起到“未病先防”的作用，到了寒冷的秋冬季，就有足够的阳气抵抗外在的寒邪，而不至于发生冬季易患的病症了。

南宁浴足用品批发丨泡脚也有讲究。“睡前洗脚，胜吃补药”，睡前用40℃左右温水浸泡双脚(水淹没踝关节处)，每次浸泡20～30分钟(期间可加热水保持水温)，泡后皮肤呈微红色为好，同时可用手足趾和脚掌心。

一般来说，每晚一次足浴即可达到保健目的，在足浴后半小时内就寝，亦可早晚两次（一般上午10点1次，晚上睡前1次）。每次泡脚时间不宜过长，慢性风湿性关节炎、慢性高血压等疾病患者泡脚的时间可适当延长一些。

南宁浴足用品批发丨夏季祛除暑湿，可用中药藿香煎汁泡脚，取藿香30～50克放入2000毫升水中用武火煎煮40分钟，再用文火煎至1000毫升，取汁。然后，再往药材中加水2000毫升煎至1000毫升，将两份药汁放在盆中，浸泡双足，药液以泡过足踝为度。在浸洗过程同时进行足部。

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，常在夏季加重，用韭菜水泡脚可有效祛除脚气。买一把老韭菜，水烧开后把韭菜放进去。先用韭菜水的蒸汽熏脚，一边熏一边用酒精搓脚，等水温下降到可以泡脚的时候，再泡进去。

南宁浴足用品批发丨不同的中药煎汁足浴，有不同的药效。头晕、头痛、失眠、耳鸣、感冒、湿疹足癣、风湿性关节痛、足跟痛、腰痛、坐骨神经痛、高血压、糖尿病等疾病患者，应结合自己的具体情况请有临床经验的中医开具足浴的中药处方。