南宁木桶|南宁木桶批发为您讲讲冬季选择木桶泡脚的好处，在南宁很多人在冬季都会有手脚冰冷的情况发生，也许很多人认为天冷就是这样，其实不知道，这个是冬季血液循环不畅的表现，而且冬季户外运动量开始减少，都喜欢躲在室内。中医有说身体筋脉畅顺，人才能更加的健康。为了应对血液循环的不畅，除了定期的运动之外就是睡觉前泡泡脚。

    每天睡觉前的泡脚对睡眠有很大的帮助，还可以提高睡眠的质量。如果家里有泡澡木桶的话就更好了，不光可以泡脚，泡澡期间可以加入适量泡澡用的浴盐或者是玫瑰花瓣，这样有效成分更容易被皮肤吸收，在泡澡的同时皮肤毛孔打开。

     南宁木桶|南宁木桶批发在睡觉前，在木质泡脚桶内加入热水，如果还没有泡脚桶的去买个高一点的，可以泡到小腿肚的那种比较好，是木制的泡脚桶。在泡脚的时候可以在水里放点精油，薰衣草，有助于睡眠，玫瑰精油可以美白。没有精油也可以拍些生姜片，姜可以促进血液循环，而且热水里的姜还可以御寒呢，如果不喜欢生姜的味道可以放艾草，这个也不错的。泡脚其实不光是为了提高睡眠质量，还可以来放松全身。